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統合失調症女子のポジティブログ

統合失調症持ちの20代女子が闘病記やポジティブ思考のコツなどを書いていきます!

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退院して4か月。現状と病状について

ご無沙汰しております。自由ねこ(@26_hidamari )です。

 

統合失調症で入院し、退院して4ヶ月が経ちました。

 

 

現在は相変わらずスポーツジムやDVD鑑賞で時間をつぶしています。

 

そしてついに、今月末にデイケアの見学に行きます!

目的は生活リズムの改善と仲間作りです。

現在予定がない日は12時くらいまで寝ているので、そろそろ生活リズムを整えなければなりませんね…。

そして仲間作り。現実で統合失調症の人との関わりがないので、病気について話し合える仲間を作りたいです。

デイケアは仕事のリハビリとして、週3くらいで通いたいと思っています。

 

デイケアに慣れてきたらアビリティスタッフィングに登録し、障害をオープンにして就職活動をしたいと考えています。そのために次回の外来で障碍者手帳を取得しようと思っています。

 

目標として、約3ヶ月くらいデイケアに通い、その後就活をし、来年の4月には働くことを目指します!

 

ついにデイケアが目前となり、就職までの道が見えてきました。

まずは早起きを目標として、日々頑張っていこうと思います!

それでは、またの記事でお会いしましょう。